We leven in een tijd waarin alles snel gaat. Vaak zorgen we met liefde en aandacht voor de mensen en dingen om ons heen, terwijl we ons eigen lichaam vergeten. Pas wanneer het lichaam signalen afgeeft of niet meer meewerkt, staan we stil bij wat het dagelijks voor ons doet. Dan beseffen we dat ons lichaam ons belangrijkste vervoermiddel is.

       Ons lichaam vraagt om zorg en aandacht: voedzame brandstof in de vorm van eten en drinken, maar ook om warmte, vertrouwen, respect, ontspanning en rust. Een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning is daarbij onmisbaar.

       Massagetherapie is een moment van thuiskomen bij jezelf. Het is een weldadige aanraking voor lichaam en geest. Tijdens een massage wordt de doorbloeding gestimuleerd en de stofwisseling geactiveerd, waardoor voedingsstoffen en zuurstof beter hun weg vinden naar de cellen en afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit kan helpen bij het verminderen van lichamelijke klachten en het herstellen van balans.

     Naast het fysieke effect brengt massage ook mentale ontspanning. Het nodigt uit om los te laten, te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf. Zo kan massagetherapie bijdragen aan een dieper gevoel van gezondheid, rust en welbevinden.

​     Door het combineren van diverse massagetechnieken ,shiatsu en oor acupunctuur kan ik helpen bij:

• Hoofdpijn/ migraine

• Reumatische aandoening

• Nek en /of schouderklachten

• Weke delen reuma (fibromyalgie)

• Rugpijn

• Tennis of golfelleboog

• Vermoeidheid/ burn out

• Spijsverteringsklachten

• Spit/ ischias

• Pijn in de benen of /en voeten

• Pijn in de arm, tinteling in de vingers

• Overgangsklachten

• Menstruatieklachten

• Eczeem en allergieën

• Hooikoorts

• Of omdat u het heerlijk en belangrijk vindt uw lichaam te verzorgen middels het ondergaan van een massage en geen klachten heeft.

• Wanneer niet masseren?

• bij koorts

• te hoge of te lage bloeddruk

• pijn

• grote vochtophopingen in het weefsel

• opgezwollen lymfeklieren

• kanker

• zwangerschap (eerste trimester)

• bij spataderen, bloeduitstortingen en ontstekingen op de huid (bij kleine plekken kan er wel omheen gemasseerd worden)

       Massagetherapie  en shiatsu  zijn geen vervanging van de reguliere geneeskunde, daarom dient u eerst met uw klachten altijd naar een arts te gaan.